Fit im Alter - Bewegung im Quartier

Da Bewegung auch im Alter wichtig bleibt, startet am Montag, 22. September 2025, um 10 Uhr der Kurs „Fit im Alter – Bewegung im Quartier“. Das kostenfreie Angebot wird durch die Kooperation der Stadt Neuss mit dem StadtSportVerband, der Turngemeinde Neuss und der Caritas im Rhein-Kreis Neuss möglich. 

Zu 13 Terminen im Caritas-Nachbarschaftscafé an der Friedrichstraße 42 wird Birgit Flamm montags Anleitungen zu Bewegungsübungen im Sitzen geben. Sie ist hauptamtliche Trainerin der Turngemeinde Neuss. Bei gutem Wetter wird die Gruppe einen Spaziergang in den Rosengarten zum „Alten Weiher“ unternehmen. Im Anschluss an die einstündige Sitzgymnastik oder den Spaziergang gibt es Kaffee, Wasser, Gebäck oder Obst. 

Da die Zahl der Teilnehmenden im Kurs „Fit im Alter“ begrenzt ist, ist eine Anmeldung bis Donnerstag, 18. September, im Lotsenpunkt Stadtmitte bei Bettina Kasche unter der Telefonnummer 02131 1259563 erforderlich.

Lotsenpunkt Neuss Stadtmitte
Der seit 2019 bestehende Lotsenpunkt Neuss Stadtmitte ist eine Anlauf- und Vermittlungsstelle für ältere Menschen in der Neusser Stadtmitte. Der Lotsenpunkt befindet sich in Trägerschaft des Caritasverbandes Rhein-Kreis Neuss e.V. und wird gefördert von der Stadt Neuss.  Der „Lotsenpunkt“ organisiert Angebote rund um das Leben im Alter.