gemeinsam sicher und stark aufwachsen in der digitalen Welt
Digi Family
Digitale Medien gehören heute zum Alltag von Kindern und Jugendlichen – sie sind Spielplatz, Treffpunkt, Lernort und Freizeitbeschäftigung in einem. Das bringt Chancen mit sich, aber auch Herausforderungen.
Vielleicht …
- gibt es immer wieder Streit um Medienzeit und Regeln
- machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Kind zu viel Zeit am Handy oder PC verbringt
- fragen Sie sich, wie Sie Medien so in den Familienalltag einbinden, dass sie allen guttun
- wollen Sie wissen, wie Sie Ihr Kind auf die digitale Welt gut vorbereiten können
Genau hier setzen wir an – wir begleiten, unterstützen und stärken Familien im Umgang mit Medien.
Unser Angebot
Unsere Beratung richtet sich an Eltern, Kinder, Jugendliche und Fachkräfte. Wir helfen bei Fragen, Konflikten oder Unsicherheiten rund um digitale Medien.
Unsere Schwerpunkte:
- Gute Empfehlungen: Kindgerechte Internetseiten, hilfreiche Apps und spannende Medienangebote
- Fragen klären:
- Wie viel Medienzeit ist gut?
- Was tun bei zu viel Mediennutzung?
- Welche Regeln funktionieren wirklich?
- Was sind Chancen & Risiken von Medien?
- Welche Möglichkeiten habe ich bei Cybermobbing, Sextortion und Cybergrooming?
- Praktische Lösungen entwickeln: Ideen, die zu Ihrer Familie passen und sich leicht umsetzen lassen
- Eigene Vorbildrolle reflektieren: Bewusst mit der eigenen Mediennutzung umgehen
- Konflikte entschärfen: Wege finden, wieder entspannter über Medien zu sprechen
Aktuelle Gruppenangebote
Im März 2026 starten wir eine neue Digi Family Gruppe: „Gaming im Griff – Tipps und Tricks für Zocker von 11 – 13 Jahre“. Dieses Gruppenangebot unterstützt Kinder (11-13 Jahre) und ihre Eltern dabei, einen sicheren und selbstbestimmten Umgang mit Gaming zu entwickeln.
Wenn Sie mehr dazu erfahren wollen: schauen Sie gerne hier.
Unser Ziel
Wir möchten, dass Kinder und Jugendliche sicher, gesund und selbstbewusst in der digitalen Welt aufwachsen – und dass Familien dabei zusammenhalten. Anstatt nur auf Strafen und Verbote zu setzen, möchten wir Sie darin bestärken, die Mediennutzung gemeinsam zu gestalten. Das bedeutet:
- Offene Gespräche über Medien
- Klare und faire Regeln
- Verständnis für die Sichtweisen von Kindern und Jugendlichen
- Mut, Neues auszuprobieren und gemeinsam Medienerfahrungen zu sammeln
Warum das wichtig ist
Die digitale Welt ist kein eigener Ort – sie ist längst Teil unseres Alltags. Wer sicher, kritisch und bewusst mit Medien umgehen kann, ist besser vorbereitet auf Schule, Beruf und das Leben. Dafür brauchen Kinder und Jugendliche Erwachsene, die sie begleiten, zuhören, Orientierung geben und gemeinsam mit ihnen lernen.
So können Sie unsere Beratung nutzen
Egal, ob Sie nur eine kurze Frage haben oder sich länger begleiten lassen möchten – wir sind für Sie da. Die Beratung ist vertraulich, kostenlos, wertschätzend und praxisnah. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihrer Familie passen.
Jetzt Kontakt aufnehmen

Sabrina Sandfuchs
balance
Erziehungs- und Familienberatungsstelle
Gefördert durch


