Körperlich und seelisch erschöpft, oft überfordert, häufig krank - der Gesundheitszustand vieler Eltern ist alarmierend.
Der Alltag mit Kindern kostet viel Kraft und Energie. Unabhängig davon, ob sie darüber hinaus ihren Beruf weiter ausüben, sind Eltern gefordert und oft fremdbestimmt. Eigene Bedürfnisse werden oft hintenangestellt, um den Ansprüchen zu genügen.
Entsteht hier ein Ungleichgewicht, kann es zu körperlichen, psychischen und sozialen Belastungen kommen wie:
- Erschöpfung und Nervosität
- Rücken- und Kopfschmerzen
- Schlaflosigkeit und Schlafmangel
- Stimmungsschwankungen oder leichte depressive Episoden
- Wenig Zeit und fehlende Erholungsmöglichkeiten
- Existenzängste
Mütterkuren oder Mutter-Kind-Kuren / Väterkuren oder Vater-Kind-Kuren in den Fachkliniken des Müttergenesungswerkes haben mehr als das Ziel, die Eltern kurzfristig wieder fit zu machen. Es geht darum, dass eine Kur einen Wechsel im Leben einleitet: hin zu mehr Gesundheit, Selbstbestimmung und Lebendigkeit in der Familie.